Inzwischen ist bewiesen: Ingwer ist ein Lebensmittel mit vielen wohltuenden Eigenschaften . Diese Pflanze asiatischen Ursprungs war seit der Antike bekannt, geschätzt und verwendet. Es wurde bei saisonalen Beschwerden, Müdigkeit, Verdauungsproblemen und sogar als Aphrodisiakum verwendet .

Heutzutage wird es häufig als natürliche und wirksame Basis verwendet , um viele Probleme zu heilen. Ideal wäre es, es zu Hause zu haben, ohne es kaufen zu müssen, um von seinen Vorteilen kostenlos zu profitieren.

Ingwer ist besonders reich an Mineralsalzen wie Mangan, Calcium, Phosphor, Natrium, Kalium, Magnesium, Eisen, Zink und und B-Vitaminen wird daher dringend empfohlen.

Ingwer schützt uns nicht nur vor Krebs, sondern hilft auch bei Gastritis, Geschwüren, Husten, Erkältung, Fieber und Entzündungen des Magens oder der Speiseröhre. Es ist auch nützlich gegen Übelkeit während der Schwangerschaft und Reisekrankheit. So züchten Sie es zu Hause.

1) Die erste Wurzel

Um es anzubauen, müssen Sie zuerst ein Stück kaufen. Stellen Sie sicher, dass der Ingwer, den Sie kaufen möchten, frisch , vollmundig, fest und frei von Schimmel ist. Eine weiche oder schimmelige Wurzel führt möglicherweise nicht zu den erwarteten Ergebnissen.

2) Das Notwendige

Was du brauchst:

• 1 Stück frischer Ingwer;
• 1 Topf mindestens 40 cm tief , möglichst breit;
• Dünger oder earthworm Humus ;
• Der Boden ökologisch.

Weichen Sie das Ingwerstück über Nacht in lauwarmem Wasser ein, füllen Sie dann den Topf mit Humus oder Dünger und Blumenerde und halten Sie ihn gut belüftet.

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