Allgemein:

  • 60 gZwiebeln (weiß)
  • 50 gStaudensellerie
  • 2 ELOlivenöl
  • 50 g Tomatenmark mit Basilikum
  • 300 gLangkornreis
  • 100 mlWeißwein
  • 1 Dose Passierte Tomaten (á 400g)
  • 250 g Gemüsefond
  • 100 gPaprikaschoten (grün)
  • 40 gOliven
  • 500 g Dorschfilet
  • 1 TLZitronensaft
  • 40 gButter
  • 1 EL gehackte Kräuter (Petersilie, Dill)
  • Salz und Pfeffer

1.SchrittWeiße Zwiebelwürfel und Staudenselleriescheiben in Olivenöl anschwitzen. Tomatenmark 2-3 Min. mit anschwitzen, Weißwein angießen, auf die Hälfte reduzieren.2.SchrittPassierte Tomaten, Gemüsefond zugeben, würzen ca. 18-20 Min. unter Rühren garen. Eventuell Fond nachgießen. Kleingewürfelte, grüne Paprika in den letzten Minuten mit den Oliven untermischen.3.SchrittDorschfilet in 3 cm große Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Butter erhitzen, Fisch von jeder Seite 1-2 Min. braten. Kräuter zugeben. Den Reis mit dem Fisch auf Tellern anrichten.